decide sanar tus emociones

SEMANA 1· SANANDO LA RAÍZ

Reflexiona sobre cómo era el entorno económico en el que creciste.

  • ¿Qué decían los adultos sobre el dinero?

  • ¿Había abundancia, escasez, preocupación o despreocupación?

  • ¿Cómo se vivía el dinero en tu hogar?

  • Anota también qué emociones te generaban esas situaciones: miedo, vergüenza, ansiedad, enojo, seguridad, admiración, entre otras.

Este ejercicio te ayuda a reconocer de dónde provienen tus ideas actuales sobre el dinero.

Tómate el tiempo que necesites para realizarlo. Al terminar, continúa con el Día 2.

Día 1: Escribe la historia económica de tu infancia

Tomar conciencia de tu relación actual con el dinero, reconociendo emociones, creencias y experiencias pasadas sin juicio ni corrección.
La observación honesta es el primer paso para cualquier transformación profunda.